Echar las cartas en Madrid y Online

El significado de los sueños

Nunca debemos olvidar que un sueño es una proyección de nosotros mismos, de nuestros problemas, angustias, temores, frustraciones y deseos. Es por ello que sólo nosotros mismos podemos interpretarlos correctamente, pero para ello debemos tener en cuenta algunos hechos fundamentales:

1. Existen muchas interpretaciones respecto a los símbolos universales; mientras que los personales, que casi siempre son la mayoría de los que componen los sueños, deberemos descubrirlos nosotros mismos.

2. Dado el proceso de archivo de vivencias, que es una de las tareas fundamentales de los sueños, todos aquellos sueños que no despierten en nosotros ningún sentimiento ni emoción significativa deberemos interpretarlos en su sentido literal; es decir, que antes de darles una interpretación simbólica deberemos comprobar si no son más que manifestaciones fantasiosamente entremezcladas de dichas vivencias. No existe la menor duda de que en las personas normales (o sea, sin traumas ni complejos) la mayoría de los sueños son debidos a dicho proceso.

3. No partir de ninguna opinión ni actitud preconcebida sobre el sueño que vamos a analizar, de lo contrario ya orientaríamos más o menos voluntariamente dicha interpretación. Éste es el defecto más extendido entre los analistas de sueños; es el que hacia que Freud siempre partiera de una interpretación sexual aunque tuviera que forzar la interpretación de los símbolos. Como dice Hall, hay que leer el sueño y no aplicar al sueño lo que hemos leído en los libros.

4. No asustarnos de los sueños por inmorales, crueles o espantosos que nos parezcan; el inconsciente exagera muchas veces, como si quisiera grabar más profundamente su mensaje. Y aparte de esto, el sueño nunca es moral ni inmoral; se limita a plasmar en imágenes todo aquello que reprimimos conscientemente: a compensar tendencias y deseos —conscientes o inconscientes— no satisfechos.

5. Cuando la comprensión de un sueño se hace difícil, no debemos empeñarnos en querer interpretarlo cueste lo que cueste, pues forzaríamos dicha interpretación; es mejor trabajar sobre series de sueños. Con frecuencia, los sueños de varias noches se complementan, forman como una cadena que quiere decimos lo mismo, pero con distintas imágenes, con distintos símbolos. Es lo mismo que sucede en la vida diaria cuando explicamos algo y no nos entienden; entonces rehacemos la explicación con distintas palabras, con otros ejemplos, hasta que logramos hacernos comprender. Por ello, cuando se nos escapa el significado de un sueño, si lo analizamos junto con los siguientes o con otros similares, se nos hará evidente y fácil. Además, esto tiene dos ventajas adicionales: a) nos ayuda a identificar nuestros símbolos personales, lo que ayuda a completar y personalizar nuestro diccionario de símbolos; y b) cualquier error cometido con la interpretación de uno de dichos sueños aislados se hará evidente y os permitirá mejorarla.

6. Podemos mejorar mucho la interpretación de los sueños si tenemos en cuenta que todo símbolo puede interpretarse y adaptarse a nuestros distintos niveles de la personalidad: físico, emocional, mental y espiritual. Por ello, al analizar un sueño veamos siempre lo que puede significar en cada uno de dichos niveles y comprobaremos que si bien puede interpretarse en todos ellos, siempre existe un nivel que es el realmente adecuado, sin que por ello debamos descartar del todo a los demás. Curiosamente, más de una vez comprobaremos que el nivel adecuado no era el que creímos en un primer momento.

7. Prestar mucha atención a los sueños que nos impresionen vivamente o se repitan con frecuencia. Siempre indican un mensaje urgente o importante; tanto puede ser que revelen la existencia de un trauma profundo, como que se refieran a un obstáculo que no logramos superar, una situación de la que no hallamos la salida, un peligro o una enfermedad que nos amenaza; o cualquier otra cosa que luego veremos que era realmente importante para nosotros.